بارماق ئوكسىمىنى ئىشلىتىش ئاسان ، ياشانغانلار ئۇنى تېز مەشغۇلات قىلالايدۇقاندىكى ئوكسىگېننى ئۆلچەش ئەمدى قان ئېلىشنىڭ ھاجىتى يوق ، بارمىقىڭىزنى ئاستا-ئاستا قىسىپ قاندىكى ئوكسىگېن مىقدارى ۋە تومۇرنى بىلەلەيسىز.سالامەتلىكىڭىزنى خالىغان ۋاقىتتا ، ئۆينىڭ خالىغان يېرىدە تەكشۈرەلەيسىز.ئۇنداقتا ، قايسى بارماق قان شېكىرىنى ئۆلچەشكە پايدىلىق؟
قاندىكى قەنتنى نازارەت قىلىش ئادەتتە بارماق بىلەن ئوخشاش.ئەگەر قاندىكى قەنت مىقدارىنى نازارەت قىلىش دائىم يۈز بەرسە ، ئالدى بىلەن بارماقنىڭ ئىككى تەرىپىدىكى ئوخشىمىغان بارماقلارنى ، كۆرسەتكۈچ بارماق ، ئوتتۇرا بارماق ، ئۈزۈك بارماق ۋە كىچىك بارماقلارنى ئېلىپ ، ئەتىگەنلىك روزا ۋە تاماقتىن كېيىنكى قان شېكىرىنى يىغىۋالسىڭىز بولىدۇ.كۆرسەتكۈچ بارماق ۋە ئوتتۇرا بارماق قان قەنتىنى باھالاشقا تېخىمۇ ماس كېلىدىغان بولغاچقا ، ئادەتتە تاماقتىن كېيىن ئىشلىتىلىدۇ.قاندىكى شېكەرنى باھالاش ، كىچىك بارماق ۋە باش بارماق ئادەتتە ئۇخلاشتىن بۇرۇن ياكى ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەرنى يېيىشتىن بۇرۇن قاندىكى قەنت يىغىشقا ئىشلىتىلىدۇ ، شۇڭا ئوخشىمىغان بارماقلارنىڭ ئىچى ۋە سىرتىنى تاللاپ ، قاندىكى قەنتنى نازارەت قىلىپ ، قان قەنتىنىڭ ئەھۋالىنى چۈشىنىسىز.كۆرسەتكۈچ بارماق ، ئوتتۇرا بارماق ۋە ئۈزۈك بارماقنى تاماقتىن كېيىنكى قان گلۇكوزى قىلىپ تاللاشقا بولىدۇ ، ئۈچ ۋاق تاماقتىن كېيىن قاندىكى گلۇكوزىنى نازارەت قىلىدىغان ئاساسلىق بارماق ، باشقا بارماقلارنى سەھەردە تاماقتىن بۇرۇنقى قان گلۇكوزىنى نازارەت قىلىش ئورنىدا ئىشلىتىشكە بولىدۇ. ئۇخلاشتىن بۇرۇن.
يوللانغان ۋاقتى: Mar-10-2023
